Monday, March 16, 2020

Mau Kurus? Makanan Ini Cocok Buat Kamu Yang Mau Diet

16 Maret 2020- Mau kurus tapi susah diet? Laper mulu? Nih guyss mimin mau ngasih informasi buat kamu yang mau kurus dan makanan yang sehat. Apa saja makanannya? Simak artikel ini ya guysss. Enjoy Reading guysss :)

Ada berbagai macam penyebab tubuh mengalami kenaikan berat badan. Umumnya, kenaikan berat badan bisa terjadi karena pola konsumsi makanan didominasi oleh karbohidrat dan lemak. Pada berat badan yang berlebih atau obesitas sangat tidak baik untuk kesehatan karena berpotensi mencetuskan penyakit seperti jantung, diabetes, hipertensi, kanker, dan radang sendi.

Maka tak heran banyak orang yang mencari cara untuk menurunkan berat badan. Namun tidak ada cara ajaib untuk menurunkan berat badan. Akan tetapi, ada beberapa makanan yang bisa dipasangkan dengan olahraga rutin untuk membantu menurunkan berat badan.

Ya, makanan ini memiliki kekuatan untuk membakar lemak yang tentunya baik untuk kamu yang sedang berusaha menurunkan berat badan. Oleh karena itu, kamu tak perlu memusuhi makanan dalam proses menurunkan berat badan. Pasalnya, ada beberaoa jenis makanan yang bisa membantu membakar lemak sehingga dapat menurunkan berat badan.



Gandum

Pada proses menurunkan berat badan, bukan berarti kamu tak boleh mengonsumsi karbohidrat. Selama yang dipilih adalah jenis yang tepat, karbohidrat sebenarnya sangatlah baik. Bahkan karbohidrat merupakan salah satu sumber makanan pembakar lemak yang harus dikonsumsi.

Hal ini guna mencukupi kebutuhan serat. Ya, kamu bisa memilih gandum utuh sebagai sumber karbohidrat, yang bisa membuat kamu kenyang lebih lama dan menghentikan kamu dari makan berlebihan.

Telur

Protein juga membantu dalam proses menurunkan berat badan dengan berbagai cara. Pertama, tubuh menggunakan lebih banyak energi untuk memecah makanan protein daripada untuk memecah makanan lain.

Ya, protein merupakan kandungan yang sangat dibutuhkan untuk membantu pembakaran lemak. Protein juga membantu kamu untuk mempertahankan massa otot saat kamu menurunkan berat badan dan karena otot membakar lebih banyak kalori daripada lemak.

Susu, Yogurt, dan Keju

Pada sebuah penelitian mengatakan bahwa orang yang mengonsumsi susu paling banyak akan mengalami penurunan massa lemak sebanyak 1,6 pon lebih besar daripada mereka yang tidak mengonsumsi susu.

Hal ini dikarenakan adanya kalsium dalam susu yang mampu menurunkan kadar vitamin yang mendorong sel-sel lemak untuk tumbuh, sehingga lebih mudah untuk menurunkan berat badan.

Kacang Kenari dan Kacang Almond

Banyak penelitian menunjukkan bahwa kacang-kacangan, seperti almond merupakan bahan makanan pembakar lemak yang harus kamu konsumsi ketika ingin menurunkan berat badan. Hal ini dikarenakan adanya kandungan serat, protein, dan lemak baik yang terkandung di kacang bisa meningkatkan sensitivitas tubuh terhadap insulin dan membantu menurunkan berat badan.

Selain itu, kacang kenari juga merupakan salah satu sumber non ikan terbaik yang bisa dikonsumsi jika kamu ingin mencari kandungan asam lemak omega-3 dan almond memberikan manfaat tambahan dalam pembentukan tulang karena kalsiumnya yang tinggi.

Buah Apel dan Pir

Bukan hanya apel, ternyata pir juga bisa menjauhkanmu dari lemak yang berlebih.
Kandungan flavonoid pada buah apel dan pir sangatlah tinggi. Dimana kedua bahan kimia alami dalam makanan nabati ini memiliki efek melawan lemak. Hal inilah yang menyebabkan dua buah ini dianggap sebagai buah terbaik untuk menurunkan berat badan.

Pada sebuah penelitian dari American Journal of Clinical Nutrition, mengatakan bahwa perempuan yang sering mengonsumsi flavonoid secara signifikan memiliki peningkatan indeks masaa tubuh yang lebih rendah daripada perempuan yang makan paling sedikit.

Rumput Laut

Bahan makanan yang ampuh membantu pembakaran lemak selanjutnya adalah yodium. Kandungan ini bisa kamu dapatkan dengan mengonsumsi rumput laut. Ya, rumput laut dikenal memiliki kandungan rendah kalori, kaya akan yodium, serta mineral yang bisa membantu mengatur fungsi kelenjar tiroid.

Nah, salah satu fungsi tiroid ini adalah untuk mengatur metabolisme tubuh, Inilah sebabnya mengapa seseorang yang tiroidnya tidak menghasilkan cukup hormon mungkin berjuang dengan berat badan berlebih.

Penelitian menunjukkan bahwa makan rumput laut dapat membantu mengurangi lemak, terutama di bagian tengah tubuh. Varietas cokelat dari rumput laut mengandung senyawa yang disebut fucoxanthin yang dapat sangat membantu untuk menurunkan berat badan. Kandungan tersebut meningkatkan jumlah kalori yang dibakar oleh tubuh.

Sumber : https://hot.liputan6.com/read/4046834/6-makanan-pembakar-lemak-di-tubuh-ampuh-bantu-turunkan-berat-badan

Benarkah? Makanan Yang Akan Trending Pada 2020 Mendatang

16 Maret 2020- Tenru, Orang Indonesia sangat suka sekali mencoba makanan-makanaa baru dan trending. Berikut ini adalah makanan yang naik daun pada 2020 mendatang. Apa saja? Simak artikel ini ya guysss. Enjoy Reading guysss :)


Tren kuliner akan terus berubah dari waktu ke waktu. Beberapa jenis makanan dan minuman diprediksi bakal naik daun pada 2020 mendatang.

Sebagian besar tren bicara soal makanan sehat. Ketertarikan banyak orang terhadap makanan dengan nilai nutrisi tinggi tampaknya akan semakin bergejolak pada 2020 mendatang. Makanan berbasis nabati akan terus mencuri perhatian masyarakat.

1. Daging berbasis nabati

Koki di seluruh negeri tampaknya tengah mengikuti tren yang diawali oleh The Blended Burger Project milik James Beard Foundation. The Blended Burger Project merupakan gerakan global yang berusaha membuat daging burger alternatif berbasis nabati demi Bumi yang lestari. Daging memadukan setidaknya 25 persen jamur di dalamnya.

2. Pemanis alternatif

Tanpa gula bukan berarti tak manis rasanya. Kini, semakin banyak orang yang meninggalkan pemanis umum seperti gula, sirup, dan madu. Sebagai gantinya, mereka mengambil ekstrak sejumlah buah yang dikenal manis seperti delima dan kurma.

Mengutip situs Whole Foods Market, sirup manis yang terbuat dari pati sorgum dan ibu jalar juga menghadirkan rasa yang sama serupa madu.

3. Makanan anti-cemas

Kecemasan jadi satu hal yang banyak menyerang orang-orang di zaman kiwari. Rasa cemas tak berujung membuat banyak orang mencari makanan dengan kandungan adaptogen. Nama terakhir merupakan zat alami yang bisa membantu tubuh menangkal stres.

"Kami melihat banyak konsumen yang menginginkan makanan dan minuman di siang hari yang dapat membantu mereka mendapatkan waktu istirahat yang cukup di malam hari," ujar Direktur Kuliner The Hartman Group, Melissa Abbott, mengutip Huffington Post. Hartman Group merupakan sebuah perusahaan konsultan global yang meneliti tren dan kebiasaan masyarakat terkini.

Adaptogen, kata Abbott, membantu seseorang beradaptasi dengan stres. Hal ini membantu orang lepas dari ketergantungannya pada kafein saat mengalami stres.

4. Camilan segar

Bukan lagi keripik, pilihan camilan kini semakin beragam. Banyak konsumen disebut memilih opsi camilan yang lebih sehat.

"Konsumen mencari opsi yang menghadirkan makanan ringan lebih sehat," ujar Global Coordinator of Local Brands Whole Foods Market, Kelly Landrieu.

Berbagai bahan makanan yang ada dalam keripik atau camilan-camilan olahan lainnya dinilai tak berdampak positif untuk kesehatan. Sebagai pengganti, wortel dan labu rebus atau alpukat yang segar jadi pilihan camilan banyak orang masa kini.

Lihat juga:Tips Padukan Keju dengan Kuliner Nusantara Agar Terasa Lezat

5. Makanan dan minuman sadar lingkungan

Tak hanya fokus pada kesehatan, tren makanan pada 2020 juga bicara soal upaya pelestarian alam.

Konsumen, sebut Landrieu, memiliki rasa ingin tahu bagaimana sumber makanan yang dikonsumsi itu tumbuh, dari mana datangnya, bagaimana pengolahannya, dan masih banyak lainnya.


Sumber : https://www.cnnindonesia.com/gaya-hidup/20191219091656-262-458249/5-tren-kuliner-yang-diprediksi-naik-daun-pada-2020

Menarikk! Objek Wisata Yang Ada Di Ujung Genteng

16 Maret 2020- Malam guysss, Selain Pantai Legon Pari dan Sawarna yang sering dibahas. Mimin juga mau ngebahas Pantai yang ada di daerah Sukabumi ini guyss. Kepo? Yuk sama-sama kita baca artikel ini. Enjoy Reading ya guysss :)

Ujung Genteng merupakan kawasan wisata yang cocok bagi Anda yang gemar dengan wisata alam. Memang di kawasan ini Anda tidak akan menemukan berbagai tempat wisata modern, seperti mall dan sejenisnya, tetapi Anda dapat menikmati keindahan alam dan pesona dari tempat wisata yang masih alami.

Wisata di Ujung Genteng


Ujung Genteng adalah kawasan wisata alam yang berlokasi di kawasan Sukabumi, di Jawa Barat. Di kawasan ini Anda dapat menemukan berbagai wisata alam, seperti air terjun dan pantai. Salah satu tempat wisata yang paling populer di kawasan ini adalah Pantai Ujung Genteng. Pantai dengan pemandangan sunset yang mempesona ini benar benar indah, apalagi dipadukan dengan warna pasirnya yang masih putih bersih. Selain Pantai Ujung Genteng di kawasan ini juga terdapat berbagai objek wisata lain yang tak kalah populer, diantaranya adalah,

Pantai Pengumbahan

Jika Anda bandingkan dengan macam-macam pantai yang lain di kawasan Ujung Genteng, memang pantai Pengumbahan memiliki kelebihan tersendiri, yakni pantainya masih sepi dari pengunjung. Ini merupakan kesempatan bagi Anda yang ingin menikmati keindahan pantai tanpa harus terganggu dengan ramainya wisatawan.

Walaupun sepi, bukan berarti pantai Pengumbahan ini adalah pantai yang jelek. Di sini bahkan pasirnya lembut, tak ada batu karang, dan juga pantainya bebas dari sampah.

Yang cukup unik dari pantai Pengumbahan yakni Anda bisa melihat induk penyu bertelur. Tetapi ingat Anda harus menjaga keseimbangan ekosistem di sana ya! Jangan sekali-sekali mencuri telur penyu tersebut!

Di pantai Pengumbahan terdapat pos pengamatan sebanyak 6 buah, yang bertujuan mengamati aktivitas dari induk penyu saat bertelur. Nah, Anda dapat melihat dari pos tersebut.

Pantai Cipanarikan

Selain pantai Pengumbahan juga ada pantai Cipanarikan yang tidak kalah indah. Di pantai ini Anda dapat melihat hamparan pasir putih membentang luas.

Di pantai ini juga dekat dengan hutan lindung. Sama seperti pantai Pengumbahan, di sini juga masih sepi wisatawan, jadi pantainya masih terjaga keasriannya dan terlihat sangat bersih.

Lalu apakah ada yang unik dari pantai Cipanarikan? Ada kok! Di mana pantai Cipanarikan merupakan tempat air laut bertemu dengan aliran sungai Cipanarikan. Alasan masih sepi mungkin karena untuk bisa tiba di pantai Cipanarikan ini tidak mudah, di mana Anda harus menelusuri hutan lindung terlebih dahulu.

Pantai Cipanarikan juga merupakan spot yang cocok bagi Anda yang ingin melihat cantiknya matahari terbenam.

Pantai Tenda Biru

Masih di kawasan Ujung Genteng Sukabumi, Anda juga dapat menyempatkan diri untuk berkunjung ke pantai yang namanya cukup unik ini, pantai Tenda Biru.

Di sini Anda dapat melihat pemandangan pantai yang sangat bersih dan mempesona. Air lautnya pun juga sangat jernih, warna pasir pantainya putih bersih.

Tetapi Anda jangan macam-macam di pantai Tenda Biru, karena pantai ini termasuk ke dalam daerah hutan lindung, dan dipantau oleh TNI AL!

Untuk ke pantai Tenda Biru, Anda akan dikenakan tiket masuk lagi. Harga tiket masuknya sangatlah murah, yakni Rp 5.000,00 saja.

Yang unik dari pantai Tenda Biru adalah saat air laut surut, Anda bisa berjalan-jalan ke tengah pantai hingga 300 Meter jauhnya. Tetapi memang ada kelemahan dari pantai Tenda Biru, di sini wisatawan yang berkunjung agak kurang bertanggung jawab dan masih sering membuang sampah sembarangan. Sehingga sekarang ini panorama pantai Tenda Biru sudah terganggu dengan polusi sampah berserakan tersebut. Semoga saja ke depannya kesadaran wisatawan semakin baik!

Sumber : https://www.tabloidwisata.com/wisata-ujung-genteng/

Harus Dirawat! Motor Akan Seperti Ini Jika Sering Dipakai Ke Pantai

16 Maret 2020- Malam guysss, Mimin mau ngasih tau nih kendaraan yang sering dipakai pergi ke Pantai jika tidak dirawat akan rusak. Seperti apa? Yuk sama-sama kita baca artikel ini. Enjoy Reading ya guysss :)

Kendaraan Harus Rajin dicuci Jika Sering Pergi Kepantai

Berkendara dipinggir pantai sore hari sambil melihat matahari tenggelam memang menyenangkan, apalagi bersama kekasih tercinta :D tetapi jika anda sering berkendara dipinggir pantai, atau sering pergi ke pantai, kendaraan anda harus sering di cuci, kenapa harus sering dicuci, toh masih bersih? iya masih bersih luarnya, tapi uap air laut yang mengandung garam sudah banyak melekat pada kendaraan anda, air garam yang menempel pada kendaraan anda dapat membuat besi-besi yang ada dikendaraan anda cepat berkarat, dan dapat merusak bagian lainnya, coba saja lihat bangunan yang ada dipingir pantai dan terbuat dari besi, jika tidak ada yang merawat pasti cepat berkarat, begitu juga dengan kendaraan anda. Apalagi kendaraan anda cat yang melindungi kerangka dan bagian logam yang lain sudah terkelupas, ini sangat berisiko terjadi karat, solusinya dapat dengan mengecat ulang bagian kendaraan yang catnya sudah rusak atau terkelupas dengan menggunakan cat yang berkualitas tentunya agar tidak mudah terkelupas lagi, atau sering-sering saja mencuci motor kesayangan agar tidak cepat berkarat.

Sebaiknya juga rantai motor rutin diberi pelumas, caranya disini Tips Melumasi Rantai, karena biasanya rantai juga gampang berkarat walau tidak sering pergi kepantai.

Sebenarnya tidak hanya untuk motor tetapi juga untuk mobil, karena mobil part-partnya yang rumit maka harus sering dimandikan (dicuci maksudnya), khususnya pada bagian bawah mobil yang seling luput dari kebersihan

Saya sih biasanya jika habis dari pantai langsung secepatnya memandikan motor kesayangan agar tetap kinclong dan awet :) tetapi sehabis dimandikan dilap yang benar ya, sampai kering, kalau tidak kering sama aja dong, sisa-sisa air yang menempel jika tidak di lap juga akan membuat kendaraan bernoda bahkan dapat berkarat.

Pernah lihat juga motor-motor yang digunakan untuk mengangkut ikan-ikan dari tempat pelelangan ikan yang ada dipinggir pantai, kondisinya sangat memprihatinkan dengan karat dimana-mana, mungkin kondisinya hampir seperti gambar dibawah




Itu mending motor masih keluaran lumayan baru, coba bayangkan jika motor keluaran lama yang sebagian besar bodinya menggunakan besi? pasti lebih parah. Maka dari itu rawatlah motor anda sebelum berkarat.

Sumber : http://jagatotomotif.com/kendaraan-harus-rajin-dicuci-jika-sering-pergi-kepantai/

Fakta! 5 Hal Dibalik Orang Yang Suka Pedas

16 Maret 2020- Hayooo siapa yang dari kalian gasuka sama yang namanya Pedasss? Ternyata dibalik rasanya yang sangat tidak menyenangkan di mulut tetapi banyak sekali manfaatnya. Mau tahu? Yuk sama-sama kita baca artikel ini. Enjoy Reading ya guysss :)

Bagi pecinta makanan pedas, ada hal yang kurang dan mengganjal kalau nggak makan pedas. Katanya sih, dengan memakan makanan pedas, mereka memiliki “kekuatan” sendiri. Biasanya, makanan pedas yang menggugah selerea adalah ayam geprek atau ayam gepuk. Makanan ini bakalan terasa lebih lezat kalau semakin pedas. Beneran nggak sih? Bagi kamu kamu yang suka pedas pasti setuju dengan statement itu deh. Nah, keunikan dari pecinta pedas nggak cuma itu aja lho, inilah 5 fakta di balik orang yang suka makan pedas. Yuk simak!



1. Punya Keberanian
Rata-rata orang yang menyukai makanan pedas pasti berani menghadapi sesuatu hal. Mereka nggak akan langsung mundur atau takut saat menghadapi sesuatu. Kita bisa ambil contoh skripsi. Ketika orang lain lebih memilih judul yang aman agar bisa lulus cepat, si pecinta makanan pedas pasti berani untuk menggunakan judul yang berbeda. Jelas dong, nambah sambal pas pesan ayam gepuk aja berani, masa sama skripsi aja takut.

2. Suka tantangan ekstrem
Fakta kedua yang akan IDN Times bahas adalah suka tantangan ekstrem. Para pecinta pedas  lebih tertarik akan sesuatu hal yang berbau uji nyali daripada hal-hal yang mainstream atau membosankan. Misalnya, si pecinta pedas akan merasa tertantang untuk ikutan lomba makan pedas dengan level yang belum pernah dia sanggupi. Dia akan semangat mengikuti lomba tersebut tanpa memikirkan bisa atau nggaknya. Kalau IDN Times sih, sudah kabur duluan.

3. Lebih terbuka dan apa adanya
Berbeda dengan yang lainnya, si pecinta pedas akan lebih cuek dan ringan saat mengungkapkan sesuatu. Dia akan lebih leluasa bercerita kepada orang lain daripada memendamnya senirian. Nggak cuma itu aja lho, si pecinta peas akan tampil percaya diri tanpa jaim untuk memperlihatkan bagaimana dirinya. Ya, bisa dibilang lebih enak tampil apa adanya guys.

4. Punya makanan pedas favorit
Setiap orang pasti punya makanan pedas favorit, termasuk kamu. Tapi, kalau si pecinta pedas memiliki makanan pedas favorit yang akan erus di santapnya ketika dirinya merasa lapar. Salah satu makanan pedas yang banyak dicari para pecinta pedas adalah Ayam Gepuk Sambal Bawang Pak Gembus.

5. Emosian
Terakhir, biasanya pecinta pedas nggak bisa menahan emosinya nih guys. Dia akan langsung mengungkapkan kekecewaannya terhadap sesuatu dengan spontan. Wah, ini sih bisa baik bisa buruk ya. Tapi tenang guys, walau si pecinta pedas nggak bisa menahan emosi, dia nggak akan bermain kasar kok. Dia hanya mudah untuk meledakkan emosi tapi nggak melukai orang lain.

Itulah lima fakta di balik orang yang suka pedas. Ngomong-ngomong, kamu pecinta pedas bukan nih?

Sumber :
https://www.idntimes.com/hype/fun-fact/vika-widya-alfianti/fakta-orang-suka-makan-pedas-c1c2/full

Wajib! Aksesoris Yang Harus Dibawa Saat Berlibur Ke Pantai

16 Maret 2020- Halohaaa, Saatnya kalian tahu nih aksesoris apa saja sih yang cocok banget dipake selain bajunyaaa. Tunggu apalagi, kuyy simak artikel ini yahhhh. Enjoy Reading :)

Pantai menjadi destinasi yang menyenangkan untuk berlibur. Berjemur sambil ditemani suara deburan ombak, hingga menikmati sunset akan menjadi liburan yang sangat berkesan. Nah jika kamu memutuskan untuk berlibur di pantai, selain tahu tips baju untuk ke pantai, sebaiknya kamu persiapkan aksesoris wajib yang harus dibawa wanita ketika ke pantai berikut ini. Simak ya!


Sun Block atau Krim Tabir Surya

Jangan hanya tahu tips baju untuk ke pantai yang nyaman dan modis, tapi kamu juga tidak boleh melewatkan untuk mengoleskan sun block saat akan mengunjungi pantai, sebab kamu akan beraktivitas di bawah panas terik matahari yang menyengat. Hal tersebut akan membakar kulitmu terutama bagian wajah yang tidak diolesi sun block sebelumnya. Pakailah sun block dengan spf 50 saat ke pantai, agar daya proteksinya tinggi.

Topi Pantai Lebar

Tak hanya sebagai aksesoris pemanis, topi lebar menjadi salah satu item wajib saat ke pantai untuk melindungi wajah dari sinar matahari yang sangat panas. Selain itu, topi akan mempercantik penampilan kamu saat berfoto lho, ladies!

Sunglasses atau Kacamata Hitam

Menggunakan kacamata hitam akan menghalangi sinar  matahari yang menyilaukan pandanganmu. Kamu akan nyaman bebas bermain seharian di pantai tanpa terganggu oleh silaunya matahari. Tampil eksis dengan kacamata hitam, tampak stylish kan? 

Kain Pantai

Jangan lupa untuk membawa kain pantai ya, Beautynesian! Kalau kamu memilih busana bikini untuk dikenakan saat bermain di pantai, kamu wajib banget nih membawa kain ini untuk dililitkan ke tubuh menjadi rok. Tak mau kan jalan-jalan di pinggir pantai dengan pakaian yang terbuka melulu?

Sandal

Ini saatnya meninggalkan sepatu keds kamu. Alas kaki yang paling tepat untuk dikenakan ke pantai yaitu sandal, kamu boleh memilih sandal jepit ataupun sepatu sandal dengan model yang lucu. Kalau kamu mengenakan sepatu di pantai, dijamin kamu akan membawa pulang banyak pasir pantai di dalam sepatu kamu.

Sumber :
https://beautynesia.id/12174/article/fashion/saat-liburan-ke-pantai-jangan-lupa-membawa-6-items-ini-agar-tetap-cant

Gak Kalah Kece! Cewek Berhijab Juga Bisa Make Outfit Keren Ke Pantai

16 Maret 2020- Halohaaa, Saatnya buat kamu nihhh yang berhijab cocokin gaya kamu memakai Outfit yang cucok banget buat pergi ke Pantai. Tunggu apalagi, kuyy simak artikel ini yahhhh. Enjoy Reading :)

Berlibur merupakan salah satu kegiatan yang dinantikan setiap orang. Salah satu tujuan berlibur yang paling digemari oleh kebanyakan masyarakat kita adalah berkunjung ke pantai. Sebagai seseorang yang berhijab kamu pasti sering sekali memiliki kerisauan akan pakaian yang akan kamu kenakan ke pantai, bukan?

Kekhawatiran utamamu pasti tak jauh dari takut salah kostum. Nah, agar  tidak salah kostum berikut rekomendasi lima jenis pakaian yang cocok dikenakan wanita berhijab saat di pantai. Simak ulasannya yuk.

1. Jumpsuit

Bila kamu sedang berlibur ke pantai, jumpsuit bisa menjadi salah satu pilihan yang bisa kamu pakai. Modelnya yang terusan, cocok untuk mendukung aktivitas dan ruang gerakmu ketika berada di pantai. Pastikan pilih jumpsuit dengan bahan yang tidak terlalu tebal ya agar kamu tetap nyaman saat memakainya.

2. Floral Dress

Kamu bisa memilih dress sebagai salah satu pilihan terbaik dalam berbusana saat berada di pantai. Pilih bahan kain yang memberi efek ‘jatuh’. Dress dengan floral print bisa jdi pilihan kamu,lho. Lengkapi dengan topi pantai. Pasti penampilanmu makin kece, deh.

3. Pastel Top

Atasan berwarna pastel bisa jadi pilihan kamu juga lho untuk berlibur ke pantai. Karena warnanya yang lembut tidak akan menyerap cahaya. Atasan dengan warna seperti ini juga tidak cepat membuatmu gerah. Sehingga, kamu lebih leluasa untuk bergerak.

4. Cardigan

Jika kamu berniat liburan ke pantai, mengenakan outfit seperti cardigan tidak ada salahnya lho. Tapi pastikan kamu menghindari cardigan berwarna hitam,ya. Karena warna  hitam bersifat menyerap panas jadi sebaiknya dihindari warna tersebut. Sebaiknya kamu bisa menggunakan cardigan berwarna lain atau cardigan bermotif seperti  bermotif bunga-bunga.

5. Culottes

Kamu bisa memilih kulot untuk agendamu berlibur ke pantai. Selain nyaman dan sopan dikenakan, kulot juga memiilki beragam jenis dan bahan yang bisa kamu pilih. Untuk ke pantai, sebaiknya pilih kulot dengan bahan yang dingin. Sehingga, kamu tetap nyaman beraktivitas.

Nah, itulah tadi lima jenis pakaian yang cocok dikenakan wanita berhijab saat di pantai. Yuk, mulai cari pakaian tersebut di lemarimu. Agar kamu tidak salah kostum saat ke pantai.

Sumber : https://www.idntimes.com/life/women/annisa-nur-fitriani-1/jenis-pakaian-yang-cocok-dikenakan-wanita-berhijab-di-pantai-c1c2/full